

Deling af viden kan mindske smerter: Flere arbejdspladser er allerede i gang
Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø 28-05-2025
I et nyt projekt uddanner NFA-forskere arbejdsmiljøprofessionelle til at forebygge smerter blandt medarbejderne – og flere arbejdspladser er allerede gået i gang.
I april inviterede Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø (NFA) lokale arbejdsmiljøprofessionelle til en uddannelsesdag. Alle deltagere havde det til fælles, at de ønskede konkrete værktøjer til at hjælpe deres kolleger med at forebygge smerter.
Formålet med uddannelsesdagen var at ruste deltagerne til både at undervise og aktivt involvere medarbejderne i forebyggelsen af smerter på deres egen arbejdsplads – og det er blevet taget godt imod.
Nu – en måned efter – fortæller Ghita Johanne Hansen fra Lego om de hidtidige erfaringer med at bruge den nye viden og værktøjer til at forebygge smerter hos dem og blandt deres kolleger:
- Vi oplever, at indsatsen er blevet taget rigtig godt imod! Medarbejderne taler åbent om, hvor de har eller har haft smerter, og især de fysiske øvelser er blevet taget positivt imod. En afdeling har endda etableret et fast 'kl. 11-hold', hvor de hver dag laver øvelser sammen, siger Ghita Johanne Hansen, der er EHS repræsentant i Lego Model Production.
- Det har skabt gode dialoger og et øget fokus på trivsel i hverdagen. Vi håber, at indsatsen på sigt kan blive en naturlig del af kulturen og styrke både arbejdsglæde og fællesskab.
Ud over Lego var der deltagere fra entreprenørfirmaet Per Aarsleff, industrivirksomheden Hardi, energiselskabet Vestas og Dansk Sundhedssikring.
Det er nemlig ofte medarbejdere med fysisk betonet arbejde inden for eksempelvis produktion og bygge- og anlægsbranchen, der er i risiko for at udvikle smerter på arbejdet.
Viden og kompetencer skal sprede sig som ringe i vandet
Uddannelsesdagen var et pilotprojekt i forbindelse med forskningsprojektet GLAD – en forebyggende arbejdsmiljøindsats, der skal forebygge smerter i muskler og led. Smerter er nemlig en af de hyppigste årsager til sygefravær og tidlig tilbagetrækning fra arbejdsmarkedet.
Grundtanken med GLAD-projektet er, at deltagerne – lokale arbejdsmiljøprofessionelle som for eksempel arbejdsmiljørepræsentanter – selv skal stå i spidsen for at omsætte deres nye viden og kompetencer til en forebyggende indsats på arbejdspladsen. Indsatsen skal involvere medarbejderne og indebærer blandt andet en kortlægning af smerter på arbejdspladsen, viden og myter om smerter samt dialog og fysiske øvelser mod smerter.
Målet er, at både viden, øvelser og værktøjer fra GLAD-projektet vil slå rødder på arbejdspladsen og blive en fast del af kulturen. Projektet er altså en måde at omsætte forskningen til praksis og få den effektivt ud at leve på arbejdspladserne.
Det særlige ved GLAD-projektet er de arbejdsmiljøprofessionelles afgørende og aktive rolle som ”GLAD-ambassadører”, der skal være fanebærere og bringe deres nye viden og værktøjer i spil.
- De arbejdsmiljøprofessionelle skal have relevante værktøjer, viden og kompetencer. Hvis de skal lykkes med at styrke arbejdsmiljøet, er samarbejde, ejerskab og fælles forståelse meget centrale faktorer, siger Maja Schønheyder, der er ph.d.-studerende på Syddansk Universitet (SDU) og NFA og en af forskerne bag projektet.
- Lige nu er vi i gang med pilotprojektet, som vi skal evaluere, og resultaterne skal kvalificere indsatsen yderligere. Vi ser frem til at invitere flere arbejdspladser til at involvere sig i GLAD-projektet.
Hun tilføjer, at hvis man allerede nu er interesseret i at deltage på den næste uddannelsesdag, vil forskergruppen gerne høre fra en.
Hvad går GLAD ud på?
GLAD-projektet udspringer af GLA:D, som er en standardiseret evidensbaseret arbejdsmiljøindsats til forebyggelse af smerter på arbejdspladsen. GLAD baserer sig på viden fra den kliniske praksis og arbejdspladsstudier og bygger på, at det fysiske, mentale og sociale hænger sammen.
Formålet med uddannelsesdagen var at uddanne arbejdsmiljøprofessionelle i at involvere og undervise deres kolleger i viden og værktøjer til at forebygge smerter.
Det består en GLAD-indsats af
- Viden om smerter, og hvordan de forebygges på arbejdspladsen.
- Kompetencer til at forebygge og håndtere smerter herunder at skabelse af dialog, medinddragelse og fysiske øvelser.
- Implementering af fysiske øvelser, der både gavner og styrker det sociale fællesskab.
- Et digitalt værktøj, der skal understøtte arbejdspladser i at fastholde indsatsen.